<% echo sidstart(true); %>

<%= makeMhoTitle() %>

Andra inlägg i arkivet:
Kronologiskt: Föregående Nästa Hela arkivet
Ämnesvis: Föregående Nästa Hela arkivet

Re: Ryggen

Jag uppfattar det som att det beror på att man är mycket mer framåtlutad
på inlines. Jag strävar efter att vika mig framåt för att minska
luftmotstånd och för att åkningen känns effektivare, och då blir det ju
naturligt större belastning på ryggen. Jag drabbas av ryggsmärtor mer
eller mindre under hela säsongen, det är bara det att det brukar ta
längre tid in i passet ju mer vältränad jag blir. Botemedlet är att åka
mer upprätt, även om det betyder att det går långsammare.

En fråga: är det nån som har nått tips på hur man ska träna
ryggmusklerna för att slippa ryggont, förutom att åka?

Johannes

Andra inlägg i arkivet:
    • <%= sidavslut() %>